これからは生理の血を”ためる”時代！？「月経カップ」ってどう使うの？

これからは生理の血を”ためる”時代！？「月経カップ」ってどう使うの？

http://www.ca-girlstalk.jp/news_topic/92813　より

GIRL'S　TALKさんにて、布ナプキンや月経カップの正しいお手入れ方法など、紹介されています♪

是非読んでみてくださいね♪

http://www.ca-girlstalk.jp/news_topic/92813

スクーンカップが開かない？

スクーンカップが中で開かない。

すぐに漏れてきて、開いてない事がわかった。

等など、こうしたお話を聞きます。

目に見えないものだし、あまりグリグリと中を触りたくないものですよね。

twitterで、こんな知恵を発見してくれた方がいらっしゃいました♪

手前で開いてから、回しながら中に入れていくとすんなりいくようですよ♪

これは、私も次回、やってみます♪




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スクーンカップはこわくない

月経カップを使っていない人に月経カップってどう思う？って聞いたら、８０％の人が「怖い」という感想でした。

確かに見た目は大きく見えるし、この中に経血がたまるの！？

と、ちょっと怖いかもしれませんね。

あなたも怖い？

私も初めて見た時は驚きました(笑)

その当時は情報も少なかったり、説明書も英語で読めなくて、ネットでいろいろ調べてなんとか装着しましたが、２サイクルほど経ると、難なく出し入れできるようになり、慣れてくると本当に快適で手放せなくなりました。

まず、ゴミがでない！

カップを拭くときに、ウェットティッシュなど使いますが、流せるタイプの物だと本当にゴミが出ません。

お友達の家や、ちょっと気を遣うおうちに行ったとき、生理だったとしたら、ゴミをどうしようか悩みますよね。

ビニール袋に入れて、ソッと隠れてカバンに入れて、何事もなかったかのように家まで持ってかえるとか、私はそれもストレスでした。

生理独特の匂いも気になって仕方ありませんでした。

布ナプキンに替えてから匂いはずいぶん軽減されましたが、それでもやはり気になっていました。

スクーンカップは、経血が膣内でカップにたまり、空気に触れないので本当に匂いません。

これは本当にうれしかったです♪

もしも、あなたがほんの一歩の勇気を出してくれたら、私たちスタッフがあなたを支えていきます！

twitter、facebookなどのSNS、メールやコメント欄でも、不安に思う事、わからないことなどあれば教えてくださいね。




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スクーンカップの折り方 ～ダイアモンド・ハーフダイアモンド～

もう一度、ゆっくり見てみたいとのお声を頂きましたので、

【ダイアモンド】【ハーフダイアモンド】の折り方を動画で紹介します♪

【ダイアモンド】が少し大きいかな？と感じたら、【ハーフダイアモンド】を試してみてね。

ひし形がダイアモンドの形に似ているからこの名前が付けられました。




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スクーンカップの折り方 ～LABIA フォールド～

昨日、スクーンカップの9種類の折り方の動画をアップしました。

その中でも、ちょっと難しい折り方の【LABIA　フォールド】を

改めてご紹介いたします♪

LABIAとは、陰唇の事。

形が似ていることから名づけられました。
とっても綺麗な折り方です♪


動画にしたので見てみてね♪





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スクーンカップ９種類の折り方

スクーンカップの９種類の折り方を一挙、動画でご紹介♪

たくさんある折り方から、あなたに合う折り方を見つけてね。






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【チクログ】さんに紹介していただきました♪

【チクログ】さんに、スクーンカップを紹介していただきました♪

今回モニターをお願いしたのですが、初めてスクーンカップを使われたという事で、とっても楽しい記事を書いてくださいました♪

ドキドキ、ワクワクがこちらにも伝わってきましたよ（＾＾）

折りたたみ方などもいろいろ試してくれて感想も書いてくれています。


携帯用のコップを持ち歩けば外出時のスクーンカップの交換も安心なところなど、読んでいて「なるほど～」と思いました。

是非、読んでみてね♪

他の記事もとってもおもしろかったよ♪

【チクログ】http://cheeeeek.com/sckooncup-review/







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【スクーンカップ】３つの折り方 まとめ

スクーンカップでよく使われる「折り方」をまとめてみました。

【C】【７】【パンチダウン】

あなたに合う折り方が見つかるといいな♪

スクーンカップ 折り方【パンチダウン】

スクーンカップがどうしても上手く挿入できないときはこの折り方も試してみて♪

【パンチダウン】

カップの上の部分を中に押し込んでしまうと、口径がタンポンくらい小さくなるので挿入しやすいよ♪

いろんな折り方を試してみてね♪



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スクーンカップのしっぽ～取り出す時にひっぱるの？～

「スクーンカップを取り出す時、しっぽを引っ張って取り出すの？」

と、よく質問を受けますが、

しっぽはあくまでガイドの役割。

しっぽを無理に引っ張っても抜けないよ♪

詳しくは動画で説明しています。

チェックしてね♪

スクーンカップ(月経カップ)の折り方いろいろ

月経カップのもっともポピュラーな折り方に加えて、ここではもっと多彩な折り方を

スクーンカップを使ってお届けします。スクーンカップはソフトで高度な成形テクノロジーをもった月経カップ。とっても柔らかいので、いろいろな折り曲げ方が可能です。


まずもっとも一般的なのがパンチダウン、Cフォールド（またはUフォールド）、セブンフォールドで、これらは他のサイトでも紹介されているので、なじみが深いかもしれませんね。


さらにここで紹介しているのは、トライアングルフォールド、Sフォールド、折り紙フォールド、ロールアップフォールド、スリーフォールド（Eフォールド）など。



どちらかと言えばむずかしい折り方の方が体の中でぱっと開きやすかったりします。

必ず手とカップを清潔に洗って、乾いた手で装着してくださいね。


女性の生理や体の構造が一人ひとり少しづつ違うのに合わせて、月経カップの好みの折り方もいろいろ。自分に取って一番使いやすい折り方を見つけてください。

月経カップの使い方 (1) 折りたたむ

月経カップの使い方、といきなり言われても、「何、それ？」という方がまだまだ多いですよね。実は欧米ではもうすっかり定着してる生理用品なんです。タンポンや使い捨てケミカルナプキンに使われている化学物への危機感が高まる中、月経カップへの需要がグンと伸びていて、欧米ではもうあたりまえ、のツールです。前回の記事「月経カップはヘルシーで快適な生理用品」もご参考くださいね。

さて、その使い方ですが、まずはぬるま湯と無香料せっけんで手とカップを洗う事からはじめます。それからカップを両手にもって、まず中の空気を抜くような要領で平にします。そこから折りたたんでいくのですが、写真の折り方はパンチダウンと呼ばれているもので、着物を胸の前で合わせるように、少しずらした感じで折りたたみます。

こうすると上部が約１cmくらいの直径になりますので、利き手でカップをもち、もう一方の手はグーチョキパーのチョキのカタチにして、膣の入り口部分に添えながら、ゆっくり尾てい骨の一番終わりの部分に向けてななめに挿入していきます。

指先が少し中に入るので、最初は抵抗があるかもしれませんが、これも慣れのもので、月経カップの快適さに比べれば、指先が汚れることはさほどのことではない、と感じる方が大多数です。 挿入する深さは、人によって膣内の奥行きの長さが異なりますが、タンポンよりはずっと低い位置にあるものなので、取り出せなくなる、という心配はありません。

挿入後は、カップの底をつまんだまま、軽く回すようにしてカップが中で開いた事を確かめます。最初は分かりづらいかもしれませんが、そんな時は人差し指を膣内とカップの間に挿入し、カップの周りをぐるりと一周してみると、きちんと開いているかどうかがわかります。慣れてしまえばそんな必要はありません。

自転車に乗るのと同じで、最初は要領がつかめないかもしれませんが、あせらずに、気長にトライしてみていただくと、生理の１−３サイクルの 内にはコツがつかめてきます。自分のカラダにあった月経カップ、特にソフトなシリコンでできているスクーンカップのようなタイプは、きちんと挿入できていれば、まったくつけていないのと同じように異物感がありません。生理を忘れるくらい快適なので、ぜひ試してみてください。