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2017年12月7日木曜日

スキー旅行に月経カップが欠かせないって本当!?


スキー旅行に月経カップ?

 あちこちで雪の予報が流れている今、スキーやスノーボードの計画をしている人も多いのではないでしょうか?

 楽しいはずのスキー旅行、もし、生理と重なってしまったら・・・

・かさばる生理用品をどうやって持ち運ぼう
・トイレのゴミ箱は生理用品で一杯
・いちいちウェアを脱ぐのが面倒

 スキーウェアはたくさんポケットがついているからと言って、ポケットに何枚もの生理用品を入れておいたり、頻繁にナプキンを交換するためにトイレに行ってウェアを脱ぐのは本当に大変ですよね。

 私も経験がありますが、スキー場のトイレのゴミ箱は生理用品が一杯で捨てるのも抵抗があったりします。

 そんな時はスクーンカップ!

   たくさんの生理用品を持ち歩かなくても、生理中ならスクーンカップを装着し、汚れを拭き取る為のウェットティッシュさえポケットに入れておけば安心♪

 ウェットティッシュも、密封パックに10枚ほど入れておけばコンパクトになり邪魔になりません。


転んでも、濡れても平気 
 

 
ナプキンはビニールの袋に入っているとはいえ、転んでポケットの中が濡れてしまうとちょっと嫌ですよね。

 かじかむ手で濡れたナプキンをポケットから取り出して交換して・・・

 もし、ビニールから水分が入り込んでナプキンまで濡れていたら、もうゴミ箱行きではありませんか?

 スクーンカップなら、生理中なら膣内に装着したまま過ごせますので転んでポケットの中まで濡れても平気です♪

 アクティブな女性に人気の生理用品です。


12時間ごとに交換するだけ

 スクーンカップは、度重なるバイオテストを受け、米国FDAだけでなく、日本の医薬品医療機器等法にも認可され販売されている月経カップです。滑らかなボディは雑菌が付きにくく、最長12時間装着可能♪

 朝、カップを装着しておけば、夜まで交換しないでOK!

 楽しいスキー旅行、生理だからって憂鬱になる必要なし♪


汗やムレに強い

 スキーウェアはとても蒸れてしまいがち。
スキー初心者の方はお尻パッドなども履いて、アンダーウェアも履いて。。。
 ただでさえ、生理用品によって蒸れてしまうデリケートゾーン、これ以上蒸れたくありませんよね。
 また、汗もたくさんかいてショーツの中は大変なことに。
 スクーンカップなら、いつもの下着で過ごせるので(個人差があります)蒸れなくて安心です。もし、量が多くて心配な時は薄手のナプキンを当てておけば安心♪
 スキーにはスクーンカップが最適だとわかっていただけましたか?
 

白いスキーパンツでも大丈夫

 スキーウェアやスノボウェア、たくさんの種類がありますよね!

 生理に重なってしまうと、白っぽいウェアだと心配になりませんか?
せっかく気に入ったウェアも、中が汚れてしまったら、ウェアって洗うのも大変です。

 純白のゲレンデに真っ白のウェアってかわいいから、是非、生理を気にせず思いっきり楽しんでください♪

スクーンカップはムレなし、ムレなし、ニオイなし。あなたの生理に革命が起きる!

2017年11月24日金曜日

月経カップ どれくらいの頻度で交換する?


月経カップは、どれくらいの頻度でカラにするべき?

スクーンカップは最長12時間交換せずに使えますが、一番量の多いピークの日は溢れてきてしまうこともあります。
溢れてくると、ブクブクという感覚があり、トイレに行って取り出すと8分目程まで溜まっていたりします。
※スクーンカップの上部に開いている空気穴は、斜めに開いているため、空気穴からのモレはありません。
これはあくまで個人差もあり、誰にでも当てはまることはありませんが、私はピークの日がとても経血量が多いタイプですので、3.4時間に一度は様子を見に行きます。
が、ピークを過ぎれば12時間装着したままで大丈夫です。
大切なのは、あなた自身の経血量を知り、生理期間中のどの日が一番多いのか、どれくらいの量が出ているのかを把握することです。
それは、スクーンカップを使い続けていれば段々わかってきます。


なぜ12時間交換しなくていいの?

スクーンカップは、外科手術にも使われているグレードの高い医療用のシリコーン100%で出来ています。
なので、膣内に長く装着していても、菌が付きにくく、常に清潔さを保ってくれるのです。
また、米国FDAの認定を受け(米国薬事法認証番号K120107)、また、日本での医薬品医療機器等法(届出番号27B1X00006597101)でも認定を受けています。

鋳型をつなぎ合わせて作るのではなく、一体型の鋳型によって製造されるため、カップにつなぎ目もなく、ツルンと滑らか。
その形状も雑菌が付きにくい秘密なんです。


生理が重い人はどう?

スクーンカップには二つのサイズがあります。
サイズ1(スモール)とサイズ2(ラージ)です。
サイズの違いは下の図をご覧ください。
基本的に、自然分娩で出産を経験したことのある人、経血量の多い方にはサイズ2(ラージ)をお勧めしています。

普段から体を鍛えていて骨盤底筋のしっかりとした方や、自然分娩での出産経験のない方にはサイズ1(スモール)をお勧めしています。

経血量の多い方は、まず初めは2−4時間ごとに交換することをお勧めしています。2サイクルほどすぎると、だいたいどれくらいの時間で交換すればいいのか、また生理の2日目以降などは12時間ごとの交換でもいいのか、要領がつかめてきますので、そうしたらご自分のタイミングに合わせて交換するようにしてください。


夜眠るときもつけてていいの?

もちろんです!夜寝る前にカップを空にして綺麗に洗ってから装着していただけると朝までグッスリお休みいただけます。
つたい漏れの心配もなく、夜用ナプキンを使うこともなく、普段と同じように過ごせていただけます。

ただ、ピークの日は心配だという方は、薄手のナプキンを付けていた方がいいかもしれません。
私は一度漏れてしまったことがありましたが、500円玉くらいの汚れが、保険に付けておいた布ナプキンについていました。
すぐに洗って綺麗になりましたが、これまで下着やシーツまで汚れてしまっていた経験があるので、とても気が楽になりましたよ♪


2017年11月17日金曜日

生理ナプキンを買う前に、絶対に知っておきたい7つのこと。




普段何気なく買っている毎月の生理用ナプキン。薄い、軽い、吸収力、などなど。。。。 けれども本当に間違った理由で選んでいませんか?新しい時代を闊歩する女性として、生理用品はボディケアの基本。まずはこの下の項目をチェックしてみてください。


1. 薄くて、軽くて、吸収力抜群。その訳は?
紙ナプキンに通常使われている、石油から作られた吸収材である『高分子ポリマー(合成化学物質)』は女性器を通して子宮に吸収されます。ここで吸収された科学物質は、不妊症や子宮内膜症、PMS等の女性疾患を引き起こす可能性が大いにあるだけではなく、発がん性もあると言われています。

女性の体に蓄積されてきた紙ナプキンの化学物質は、子宮がんや子宮内膜症といった病気やつらい生理痛、PMS、生理不順・過多など、トラブルの原因になります。

タンポンに至っては、ダイオキシンまで検出されているのです。ナプキンも、塩素漂白の過程でこのダイオキシンが発生する可能性があるといわれます。ダイオキシンは子宮内膜症や流産、死産の原因になるといわれるほど危険なものです。

これは、あくまで賛否両論あります。

日本の生理用品はとても厳しい試験を何度も行い、クリアしたものしか市場に出ないため、まだ安全と言えますが、実際、某国では販売量の多い生理用ナプキン11製品から毒性のある揮発性の化学物質が検出されたという記事もありました。中には発がん性物質が含まれているものもあり、生理用ナプキンに関する安全性評価基準の早期設定が必要との指摘が出ているようです。

医薬部外品に分類されている生理用ナプキンには、成分の公開義務がないので、気を付けるに越したことはないですね。



また、経血を吸収したナプキンは時間の経過とともに冷えてきます。このため、紙ナプキンで身体が冷えやすくなることもあります。冷えは生理痛の大敵。冷えて血行が悪くなるとお腹が痛んだり頭痛や吐き気、倦怠感などの症状が出てきます。

デリケートな生理期間中を快適に過ごすために、また、あなたの体を大切にするためにも、生理用品は選んで使いましょう。



2. 毎月いくら使ってる?
ナプキンの交換頻度についてのアンケート調査によると、生理の経血が多いピークの日は、2~3時間に1回ナプキンを交換している女性が一番多いという結果でした。

そして、生理最終日ころのナプキンの交換頻度は4~5時間に1回、6~8時間に1回という回答が多くみられました。

また、ナプキンを取り替えるタイミングは朝、昼、晩の3回に加え、お風呂上りや仕事中に交換している女性が多いようです。こうしたことからナプキンを替える回数として一番多いのは、1日4回~6回と言えそうです。

と、考えると、1サイクルで5日ナプキンを当てるとして、25枚くらいは使っているでしょうか。※個人差があります。

平均で、昼用ナプキンは10枚で350円ほど。

一週間で700円以上使っていることになります。



毎月、毎月やってくる生理。

その度に生理用品を買い続けないといけないのはストレスですよね。

万が一、ストックが無くなっていたら。。。
すぐに買いに行ける状況じゃなかったら。。。

また、万が一の為にどこかに大量の生理用品を置いておかなければならないなんて、ナンセンスだと思いませんか?


3. エコな女子の環境への配慮
ナプキンでもない、タンポンでもない、第三の生理用品、スクーンカップ。ゴミもでず、環境にやさしい月経カップは、今、日本の生理のある人に人気が出てきています。

実際、生理用品のごみの量を調べてみました。

1サイクル、25枚×12ヶ月として、年間300枚。

1人が使う生理用品で、年間300枚もゴミが出ているんですね。



一つの高校で、3学年の女子生徒が年間で使う枚数は、だいたい12万6000枚だそうです。

これを参考にナプキンやタンポンを使っている日本中の人が出す生理用品のゴミの量を考えてみてください。また、世界中では?そして、市販の紙ナプキンは燃やすとダイオキシンが出るとも言われています。地球の環境にもよくないことは明白ではないでしょうか。



月経カップは、膣内で経血をキャッチしてくれて、溜まった経血はトイレに流すだけ。ティッシュペーパーでカップに付いた経血を軽くふき取り、流水で洗ってまた装着します。

外陰部に経血の汚れが付くこともないので、ペーパーで経血を何度もふき取るという事をしなくていいので肌にも優しいです。

エコな意識を持った方以外でも、デリケートゾーンの悩みを抱えている人や、生理の不快感に悩んでいる人にはもってこいの月経カップです。



4. モレ?夜中にハッとして起きることは?
夜中、寝ていてハッとして起きることはないですか?

また、朝起きてパジャマやシーツが汚れてしまっていたなんて経験はありませんか?

生理の汚れはなかなか落ちないもの。

忙しい朝の時間にシーツを剥がして漬けおきして洗って。。。たまたま雨の日に重なってしまったりしたら、もうこのシーツ捨ててしまおうか。。。なんて考えもよぎりますよね(笑)



スクーンカップは夜寝ている間の経血もちゃんと受け止めてくれます。一番量の多い日は、もしかすると少し溢れてしまうかもしれません。心配な時は、薄手の布ナプキンを使ってくださいね。

ピークが過ぎればもう安心。寝る前にカップを装着すれば、朝までグッスリ間違いなしです。夜のつたい漏れの感覚もなく、安心してお休みになっていただけます。


5. 匂いが気になる
生理の匂い、気になっていませんか?

ニオイの原因は、ナプキンや外陰部に付いた経血が空気に触れて酸化して起こったり、時間がたって雑菌が増えてしまって起こることがあります。

生理独特の匂いに悩んでいる人って、けっこういるんですよ。



気になる生理時のニオイですが、実は経血自体はほぼ無臭なんです。経血は真っ赤なので、完全に血液であるかのように感じてしまいますが、実は純粋な血液は10%程度。
残りの90%は、不要になった子宮内膜や粘液、分泌物、酵素などです。

この豊富な栄養分があだとなり、ニオイが発生しやすくなります。匂い対策としては、こまめにナプキンを交換すること。たまに、面倒だから日中も夜用ナプキンをつけっぱなしにしているなんて方もいらっしゃいますが、これは本当にお勧めできません。

経血が酸化したり、雑菌がわきやすくなり、ニオイだけでなく、蒸れてかぶれてしまう原因になります。

こまめに交換するのがいいでしょう。

また、陰毛を短くカットしたり、ツルンとハイジーナにしてしまうのも、におい対策になります。陰毛に付いた経血が匂っているという事が結構多いようです。

そして、月経カップがお勧めです。膣内で経血をキャッチしてくれるので、経血が空気に触れて酸化しにくく、雑菌が繁殖して匂うなんてことありません。

私も生理の匂いに悩んでいた一人でしたが、スクーンカップを使い始めてから生理の匂いが一切気にならなくなりました。匂いで悩んでるあなた、スクーンカップ、試してみませんか?


6. 長時間トイレに行けない時は?
お仕事や家事、育児など、女性は本当に忙しいですよね。

長時間立ちっぱなしで自分のタイミングでトイレに行けないなんて方もたくさんいらっしゃると思います。



例えば、10時間以上にもわたる大手術をこなす医師や看護師さん、また、飲食店さんや美容師さん達にも、スクーンカップは大人気です。

スクーンカップは外科手術にも使われている、グレードの高い医療用シリコーン100%でできています。

なめらかなボディは雑菌がつきにくく、米国FDAと日本の医薬品医療機器等法に基づいて販売しております。

最長12時間装着可能なので、朝入れておけば、日中は生理のことを忘れるくらい快適!夜、お風呂に入ったタイミングで取り出せばOK。(量の多いピークの日は溢れることもあります)

また、ワンオペ育児でお子さんと一緒にお風呂に入るママからも「生理を気にせずに子供を拭いて、後から自分を拭けるので助かった!」というお声を頂いています。


7. ムレやアセモ対策は?
ナプキンをつけていてムレたりカブレたり、夏にあせもになってしまったなんて経験はありませんか?

なかなか人に言えないデリケートゾーンの悩み。結構みなさん悩んでいらっしゃるんですよ。

すぐに婦人科へ、と言いたいですが、なかなかハードルが高かったり、時間がなかったりで悩んでいるそうです。

通気性のいい綿の下着をつけて、Gパンや密着性の高い服装は避けましょう。

月経カップと薄手の布ナプキンでムレ、カブレにさよならしませんか?



スクーンの布ナプキンは品質の高いエジプト綿で、とても柔らかく肌の負担を軽減してくれます。

また、スクーンカップならピークを過ぎれば普段の下着で過ごすことも可能です。(個人差があります)

3日目が過ぎ、まだ少しづつ経血が出てくるときでもナプキンを当てているとムレやカブレに繋がりますので、月経カップの使用をお勧めします。

2017年7月3日月曜日

スクーンカップ:ナプキンでもない、タンポンでもない生理用品の進化形!

あの憂鬱から解放されたい!

生理用品に新時代がやってきた

今月日経ウーマンオンラインで紹介されたスクーンカップの記事をここに転載しています。
 様々な不快感に悩まされる生理の時期を、もっと快適に自由に過ごしたい――。
切実な願いを抱く私たちを救ってくれる、ナプキン、タンポンに次ぐ第3の生理用品が
ついに日本上陸! 生理用品に今、新しい波が起きています。

生理のとき、こんなことにお困りじゃありませんか?

 月イチでやってきて、働く女性を散々に振り回す生理。「生理なんてなくなれ!」と毒づいた
ことがある人も少なくないはず。気温や湿度が高まるこれからの季節は、生理中の不快指数も
うなぎのぼりだ。
 なにしろ、ビジネスファッションに不可欠なストッキングは下半身にぴったり密着し、
ナプキンによるムレやベタつき、かぶれを誘発。通勤電車やエレベーターなど人と接触する
場所ではニオイだって気になるし、忙しいときや出張時は生理用品の交換もままならず、
立ったり座ったりするたびにモレが心配で気もそぞろだ。
 楽しみな南国リゾートでのバカンスも、「生理と重なる」と気づいたときには気分が暗転。
薬で生理日を動かしたりと面倒な対処をしなければ、マリンスポーツも楽しめない。
さらには、生理用品を購入するのも手間だし、積もり積もれば経済的にもけっこうな出費だ。
 こうした経験を通して、私たちにとって生理はいつの間にか「わずらわしいもの」
「仕方ないもの」と認識され、あきらめの境地に至ってしまうのだ。
 しかし、そんな生理へのネガティブイメージも過去のものになるかもしれない。
きっかけとなるのは、ナプキンでもタンポンでもない、まったく新しい生理用品の登場だ。
生理時のお困りリスト □満員電車やオフィスでニオイが気になる □これからの季節、ムレやかぶれが心配 □モレが気になって集中力が欠如。夜も安眠できない □忙しい日は生理用品を替える時間も満足に取れない! □温泉やヨガ、マリンスポーツはあきらめる □地味に生理用品のコストがかさむ

大胆発想でNOストレス。生理用品に驚きのサードウエーブ到来!

ユニークなデザインの「スクーンカップ」
 ナプキン、タンポンに次ぐ第3の生理用品――それが、「月経カップ」だ。欧米では
もはや常識の生理用品で、経血を吸収するのではなく、膣内で“ためる”という仕組み。
 ナプキンのように肌を覆うものではないから、ムレやベタつき、かぶれ、モレとは無縁
でいられるし、経血が空気に触れないのでニオイに悩まされることもない。12時間交換なし
で使えるから、出勤前に装着すれば家に帰るまで交換の必要がないのも楽チンだ。忙しい
ときも気にせず仕事に集中できるうえに、生理中はあきらめがちな温泉やヨガ、プールなど、
どんなアクティビティーもつけたままでOK。一度購入すれば洗って繰り返し使え、数年は
使用できるためエコで経済的だ。
 いいことずくめだけれど日本では販売されておらず、個人輸入するしかなかったが、
世界中で愛されている月経カップ「スクーンカップ」が医薬品医療機器等法(旧薬事法)
※をクリアし、昨年の日本上陸からそのファン層を伸ばしている。
 体格の違いもあって「欧米の生理用品は日本人に合わないのでは」と思われがちだが、
実は「スクーンカップ」の開発者は日本人女性。海外でオーガニックコットンブランド
「スクーン」を展開している浅井さとこさんが、日本人を含む何百人もの女性へ、徹底した
ヒアリングとユーザーテストを重ね、3年間かけて開発。体の小さな日本人女性にも
合うように設計されている。
 生理の不快感や困りごとを解消し、働く女性のライフスタイルをガラリと変えてくれる
革新的な「スクーンカップ」。まさに、生理用品のサードウエーブ到来といえるだろう。

※医療機器届出番号:27B1X00006597101
浅井さとこ(米国法人Sckoon Inc.代表取締役 日本法人(株)スクーンジャパン代表取締役社長)
大阪市立大学法学部を経て、ニューヨーク大学大学院経営修士取得。米国大手コンサルティング会社に勤務後、2002年にオーガニックコットンのベビー服ブランド「スクーン」をニューヨークで立ち上げ、38カ国2800店舗に輸出。2013年よりスクーンカップを世界12カ国で発売。2016年、日本で初めての医薬品医療機器等法に基づいた月経カップとしてスクーンカップを日本で発売

コツさえつかめば使い方は簡単! 入ってる感もストレスもなし


日本人にはなじみがない形状の「スクーンカップ」。「いったいどう使うの?」と戸惑う人も多いだろうが、カップの上部を折りたたみ、タンポンのように膣内に挿入するという簡単ステップ。膣内でカップが開き、そこに経血がたまっていくという、いたってシンプルな仕組みだ。
 最初は恐る恐るでも、何度かチャレンジしてコツをつかめば簡単に使えるようになる。カップは中の経血を洗って何度でも使えるのが大きなメリットだが、表面がつるんとなめらかだから洗いやすいし、使用のたびにごみが出ることもない。メンテナンスも、生理が終わった後にカップを煮沸消毒するだけという手軽さだ。
 使用にあたっては、「痛くない?」「取り出せなくなったりしない?」「絶対にモレない?」「安全なの?」といった疑問点も出てくるだろう。

使用にあたっては、「痛くない?」「取り出せなくなったりしない?」「絶対にモレない?」
「安全なの?」といった疑問点も出てくるだろう。
 「スクーンカップ」は医療用シリコーンでできており、とてもソフトな上になめらかな
形状なので、装着後は「入っている感」がないほど。タンポンのように奥深く挿入するわけ
ではなく、カップが中で開いて定位置に止まるので、激しい運動をしても取れなくなる
心配はない。モレについても、基本的に問題ないが、女性の体は常に変化し、経血の量も
毎回変わるもの。モレが不安な日には布ナプキンと併用してみるなど、自分に合った
使い方を試してみよう。
 また、米国製の「スクーンカップ」は、度重なるバイオテストの結果、米国のFDA
(食品医薬品局)の許可を受け、さらに日本でも医薬品医療機器等法に基づいて発売
されている唯一の月経カップ※。安全性にもしっかり配慮されているのだ。
スクーンカップ簡単ステップ
無香料のせっけんで手とカップを洗ってから、カップの開き口を上に持って、両手で側面を平らに押す
カップを折り曲げて片手に持ち、尾てい骨に向けてやや水平に膣内に挿入する。つまみ部分が膣内に隠れるあたりが正しいポジション
カップが膣内で開くように、カップ底部分をゆっくり回すように動かすなどして、カップが開くのを感じられるようにする
※2017年5月時点

在米日本人女性が追求した「自由」と「快適」

持ち運びにも便利なオーガニックコットンのケース付き
 第3の生理用品「スクーンカップ」の魅力は、単なる優れた機能だけではない。これを使うことで、日本では“なんとなく”タブー視され、多くの女性が意外と理解していない「自分の体」と、正面から向き合うことができるアイテムでもあるのだ。
 そもそも「スクーンカップ」は、「世界中の生理のある人が“性”に縛られず、自分らしく生きてほしい」というスクーンカップジャパン代表の浅井さとこさんの思いから開発されたもの。
 「米国でオーガニックコットンのブランドを立ち上げ、アフリカで生理用品が買えないために学校を休んでしまう女の子たちに布ナプキンを寄付するプロジェクトに参加したとき、初めて月経カップを知り、興味を持ちました」と浅井さん。
 その頃、やりたいと考えていた「女性が常識に抑圧されることなく、自分の人生を切り開いていけるようなプロジェクト」に、月経カップのアイデアがはまった。そして、「既存のものより使いやすいものを作ろう」と一念発起し、3年かけて「スクーンカップ」を完成させたのだ。
 「生理は面倒なものと思われがちですが、生理をポジティブに受け入れられてこそ、本当に自分を愛し、大切にできるのだと思います」と語る浅井さん。「スクーンカップ」を使えば経血や膣内の変化がダイレクトに分かり、自分の体をより理解できるようになる。まさに「自身のトリセツ(取扱説明書)を知る」ことになるのだ。
 生理時の不快感を取り去ることで、「生理中だからできない」という制約から解放され、毎日をもっと自由に、アクティブに過ごすことができたら――それが性に縛られない自分らしい人生のあり方であり、生理用品のサードウエーブ「スクーンカップ」の真の価値といえるのではないだろうか。
生理時を快適にアクティブに変えるスクーンカップ
「スクーンカップ」はスモール(直径40mm・カップの長さ40mm)とラージ(直径45mm・カップの長さ50mm)の2サイズで展開。8つのカラーバリエーションがあるので、自分の体に合ったサイズや好みのカラーが選べる
ヘルシー
・通気性を妨げないのでムレない
・バイオテストを重ねた医療用シリコーン
・膣内が乾いた感じにならない
便利で快適
・12時間ごとに交換するだけ、モレなし
・「入ってる感」なし、ベタつき感もなし
・ビーチ旅行も、スポーツもOK
エコでクリーン
・洗って使えて経済的。何年も使える
・使用のたびにごみが出ない
・経血が空気に触れず、ニオイなし
もっと知りたい!スクーンカップ
使い心地リアルボイスも!
500円特別割引実施中!
クーポン番号はsckoon617
※有効期限は2017年7月7日まで

2017年3月24日金曜日

ミニマムに生きる

生理用品って、いつもいつも捨てるために買うの、なんだかなって思わない?



スクーンカップがあれば、旅行も安心♪

たった一つ、スクーンカップをバッグに入れていけば、急な生理にも対応できて身軽に動ける♪

あなたの旅を、人生を楽しくしてくれるスクーンカップ!

是非チェックしてね^^

スクーンカップ公式ショップ

2017年2月7日火曜日

2016年12月6日火曜日

洗い方は?取り出す頻度は?「月経カップ」の正しい使い方

月経カップの使い方が綺麗にまとまっているサイトのご紹介です♪



使い方、お手入れの仕方など、参考にしてみてくださいね♪

最近、よく月経カップの記事を目にします。

広まってくれて、みんなが生理を楽に快適に過ごせるようになってくれたらいいね♪

http://serebupari.blog.fc2.com/blog-entry-11757.html

2016年11月1日火曜日

スクーンカップの想い





スクーンカップの想い



私たちSckoonCupは、世界中の生理のある人が「性」にこだわらず、自分らしく生き生きと生きていってほしいという思いを胸に、活動しています。

生理が来るたび、自分の体を厭わしく感じてしまうかもしれません。

しかし、生理とはとても神秘的なもの。

自分の体の神秘を感じ、生理をポジティブに受け入れられてこそ、本当に自分の事を愛し、大切にできると思います。

やりたいことを生理だからと言って楽しめない、あきらめるといったことが少しでも減らせれば、この上なく幸せに思います。

 

2016年10月13日木曜日

初潮の話、いつする?

生理のこと、お子様にいつ話すかタイミングに悩んでいませんか?




初潮の時期は個人差があるので、どのタイミングで話すのがいいのか迷ってしまいますよね。

一つの目安として、ブラジャーが必要になったり、おりものが出てき始めたりという風な、体の変化が見られてきた頃に話すのがいいかもしれません。

お子様も、自分の体の変化に気付いてくるでしょうし、生理の事、妊娠の事など、話し合える機会を作れるといいですね。

どうして赤ちゃんができるの?

どこから生まれるの?

といった、少々答えにくい質問にも、優しい言葉で伝えられるといいですね。そのためにも、どのように話すか準備をしておくといいでしょう。

また、いつ始まるのかわからないものですので、生理用品(紙ナプキン等)を準備しておいて、お話しするときに見せて使い方などその場で教えておくのもいい方法です。



そろそろ始まるかも?

という時期には、お子様の好きなポーチに生理用品を入れて持たせておいたり、学校などで始まってしまったときに慌てないように、保健室に行くことなども話し合っていれば、お子様も安心すると思います。

誰にでもくる初潮ですが、始まる時期はバラバラ。

様子を見いて、しっかり準備しておいてくださいね。




2016年10月11日火曜日

スクーンカップって知ってる?

【スクーンカップって知ってる?】

猪狩ゆみさんのブログで紹介されました♪

猪狩ゆみさんのブログ
【ビジュアル分析学 パッと一目で本質を見抜く技術】


使い始めは、慣れなくて
大変だったけど。。。(笑)

使い慣れたら、とっても快適!

しかも、経済的\(^^)/

迷っているなら!
是非、使ってみて欲しい品物です。」




本当に、慣れてしまえば快適すぎるアイテムです♪


2016年9月14日水曜日

期間限定:無料プレゼント! スクーンカップで自由で快適な生理体験を!

もう申し込んだ?

スクーンカップが毎月3名様に当たる♪

期間限定キャンペーン!!

この機会を見逃さないで♪

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2016年9月12日月曜日

あなたは、アロマオイルで、どんな香りが好きですか?




私は・・・











「ラベンダー」♪



いろんなハーブの香りを嗅いだけど、一番好きなのはラベンダーで、シャンプーや石鹸もついついラベンダーの香りを選んでしまいます♪

ラベンダーには気持ちを落ち着かせる効果があり、イライラしている時や、リラックスしたいとき、安眠に効果的♪


でも、強い香りは逆に元気になってしまうようで、夜眠る時は優しい香りにしてね。

好きな香りを選んで、リラックスしよう。

リラックスしてストレスを軽減させれば、血行も良くなって生理痛にも効果的だよ♪


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2016年9月6日火曜日

スクーンカップを上手に使うコツ

スクーンカップを上手に使うコツは、たった一つ!

それは・・・




リラックスすること!



息をフーーーッと吐いて体の力を抜いてね。

慣れるまで時間がかかる人もいるよ♪

私も慣れるまでわき汗をかきましたが、2,3サイクルで慣れました♪

慣れると本当に快適♪

リラックスしてね♪

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2016年9月5日月曜日

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