2016年9月12日月曜日

あなたは、アロマオイルで、どんな香りが好きですか?




私は・・・











「ラベンダー」♪



いろんなハーブの香りを嗅いだけど、一番好きなのはラベンダーで、シャンプーや石鹸もついついラベンダーの香りを選んでしまいます♪

ラベンダーには気持ちを落ち着かせる効果があり、イライラしている時や、リラックスしたいとき、安眠に効果的♪


でも、強い香りは逆に元気になってしまうようで、夜眠る時は優しい香りにしてね。

好きな香りを選んで、リラックスしよう。

リラックスしてストレスを軽減させれば、血行も良くなって生理痛にも効果的だよ♪


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あなたの生理を快適に♪

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