2016年7月28日木曜日

生理痛には「冷え」が大敵!



体が冷えると血行が悪くなり、生理痛もひどくなりがち。

シャワーではなく湯船につかる習慣を作れば体もあたたまるよ♪

暑い季節、ついつい体を冷やしてしまいがち。

ひどい生理痛に悩まされないためにも、体を温めてね♪


#スクーンカップ #生理 #生理痛

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